黃文熙 Xanthe - 網紅的藏寶箱
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🇰🇭柬埔寨 健身房一對一私人教練教學🇰🇭 今天在柬埔寨的首都金邊，收到我在當地的第一個學生了！可惜不能算在台灣公司的業績😂 喔～我的天啊！在這裡的健身房，沒有看到一個人使用器材的方式是正確的！(完全不誇張) 任何一個有簡單的重訓基礎的人，看到這裡人們的運動方式，真的會感到很害怕！😫 毫無重訓概念的人們，對著器材亂推、亂拉，反正身體有在動就好。😮 開始認真思考，是否我有機會拓展海外版圖。🧐 這裡市場也太大！沒什麼人會正確有效、安全地運動！ 謝謝你們讓我知道，我的工作真的很重要！ #文熙小姐 #健身教練

🇰🇭柬埔寨 健身房一對一私人教練教學🇰🇭 今天在柬埔寨的首都金邊，收到我在當地的第一個學生了！可惜不...

2019-04-30 00:03:21 有 18 人說讚
🇰🇭柬埔寨 健身房B🇰🇭 抵達柬埔寨的第二天旅行，由於我們的嘟嘟司機sophoarn 知道我跟小瑪麗的工作是健身教練，於是乎他今天問我們兩個今天要不要也順便運動一下。 身為很愛練的教練，我們當然說好啊！在台灣我有時候都怕我課太多，沒時間自主訓練了。 今天我們來到當地另外一家，對當地人來說，已經算「比較大型」的健身房。然而畢竟環境發展階段不同，這裡的器材大部分都非常非常老舊、生鏽。環境悶熱、而且器材隨地擺放地很凌亂。 住在台灣真的要很惜福阿！各位會員可以不要再嫌棄我們公司深蹲架不夠（雖然這好像是事實⋯⋯😂)、重訓器材不夠多了嗎？(下班後人太多也不是我願意的。要不要改成早上6點來運動😆好啦不要生氣😂 ） 今天主要是練中胸。剛好今天穿著運動服，好像可以好好認真來練一下了！ #文熙小姐 #健身教練

🇰🇭柬埔寨 健身房B🇰🇭 抵達柬埔寨的第二天旅行，由於我們的嘟嘟司機sophoarn 知道我跟小瑪麗...

2019-04-29 23:50:02 有 24 人說讚
🇰🇭柬埔寨 健身房A🇰🇭 抵達柬埔寨後的第一天旅遊，我跟我的夥伴，同時也是我的同事小瑪麗，一起搭乘著嘟嘟車，環繞市區一周。 然而就在嘟嘟車騎乘的路上，我看到吸引我目光的字眼「Health fitness」，是柬埔寨當地的健身房！ 於是我馬上請我們的英文導遊，同時也是我們的嘟嘟司機Sophoarn，是否可以讓我下車參觀一下環境。 好笑的是，一副觀光客服裝於一身，就跑到人家健身房運動。哈哈，雖然服裝不及格是不好的示範，然而當地人都穿著拖鞋運動，所以我也只好入境隨俗了。😂 #文熙小姐 #健身教練

🇰🇭柬埔寨 健身房A🇰🇭 抵達柬埔寨後的第一天旅遊，我跟我的夥伴，同時也是我的同事小瑪麗，一起搭乘著...

2019-04-29 23:41:38 有 9 人說讚